Калькулятор индекса массы тела (ИМТ)
Рассчитайте индекс массы тела по весу и росту и узнайте нормальный вес для вашего роста.
Недостаточный вес: < 18,5
Нормальный вес: 18,5–24,9
Избыточный вес: 25–29,9
Ожирение: ≥ 30
Расчёты основаны на действующих налоговых ставках Эстонии на 2026 год. Результаты носят информативный характер.
Обновлено: 2026-06-03
Что такое индекс массы тела?
Индекс массы тела (ИМТ) находится делением веса (кг) на квадрат роста (м²). ИМТ ниже 18,5 - недостаточный вес, 18,5-24,9 - норма, 25-29,9 - избыточный вес, 30 и более - ожирение. ИМТ является ориентировочным показателем и не учитывает мышечную массу и телосложение.
Часто задаваемые вопросы
Какой ИМТ нормальный?+
Нормальный вес - ИМТ 18,5-24,9. Ниже 18,5 - недостаток, 25-29,9 - избыток, 30 и более - ожирение.
Как рассчитывается ИМТ?+
ИМТ = вес (кг), делённый на квадрат роста (м²). Например, 75 кг и 178 см дают ИМТ 23,7.
Подходит ли ИМТ всем?+
ИМТ - ориентировочный показатель, не учитывает мышечную массу, телосложение и возраст, поэтому у спортсменов может вводить в заблуждение.